Profesjonalne wyposażenie, różnorodne zajęcia, a także wykwalifikowana kadra trenerska. Nie bez powodu Xtreme Fitness Gyms Kielce został w tym roku wybrany najlepszym klubem fitness na FIWE, czyli największych targach branży fitness w Europie Środkowo-Wschodniej.

Klub wyposażony jest w profesjonalny sprzęt włoskiej firmy Panatta. Wspomnieć trzeba o dużych i przestronnych szatniach, nowoczesnym systemie wentylacji i klimatyzacji, a także 9 strefach treningowych.

– Do strefy fight zone trafiła klatka NAOMI, gdzie znajduje się 10 worków treningowych. W tym miejscu odbywają się głównie autorskie zajęcia XFight. Każdy może też tutaj przyjść, by wykonać na przykład trening bokserski. Air zone to strefa maszyn, które napędzamy własnym ciałem, bez użycia prądu. Są tutaj air bike’y, wioślarze, mamy też oponę do przerzucania. Jeżeli chodzi o strefę funkcjonalną, to mowa o typowym miejscu do naszych zajęć 10XTraining. To także odpowiednia przestrzeń do treningów crossowych lub crossfitowych. Później mamy strefę maszyn izotonicznych, maszyn półwolnych, wolnych ciężarów, pośladków, cardio oraz strefę fitness – mówi Kajetan Koczotowski z Xtreme Fitness Gyms Kielce.

Oferta obejmuje tradycyjne zajęcia z fitnessu, boksu, czy też muay thai. To jeszcze nie koniec, bo klub znany jest przede wszystkim z wielu autorskich pomysłów. Należy przy tym zaznaczyć, że zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów.

– Zajęcia 10XTraining są prowadzone na strefie funkcjonalnej. Jest to 30 minutowy trening interwałowy. Stanowi bardzo energiczną mieszankę, która łączy w sobie ćwiczenia siłowe oraz cardio. XFight działa na podobnej zasadzie, bo również polega na stacjach. Jedna osoba z pary robi 45 sekundowe ćwiczenia na worku, druga w tym czasie robi trening cardio. Po kilku zadaniach, te osoby zamieniają się miejscami. Xtreme Cardio jest z kolei dobrym pomysłem dla początkujących. Każdy może dostosować tutaj poziom do swoich umiejętności. Zajęcia Turbo Pupa odbywają się zaś w sali siłowej. Są to między innymi ćwiczenia na maszynach, ukierunkowane właśnie na pośladki – dodaje Kajetan Koczotowski.

Każda osoba inwestująca w karnet, otrzymuje jednocześnie darmowy dostęp do aplikacji XtremeApp oraz specjalnego serwisu VOD XtremeGO.

– Aplikacja XtremeAPP pozwala notować swoje pomiary, stworzyć dzienniczek treningowy, czy też oglądać filmiki instruktażowe. Narzędzie pozwala ćwiczyć poza domem przy użyciu urządzeń moblinych, na przykład na urlopie. Dodatkowo można zbierać punkty Xcoin, przydzielane między innymi za treningi z aplikacją czy uzupełnianie pomiarów swojego ciała. Punkty wymienia się na różnego rodzaju gadżety, zakupy w recepcji lub bezpłatne miesiące.Jeśli chodzi o platformę VOD XtremeGO, to jest to serwis na zasadzie Netflixa w branży fitness. Można ćwiczyć na zajęciach on-line, są tam też różnego rodzaju treningi, plany żywieniowe, porady specjalistyczne. Często występują tutaj gwiazdy fitnessu, jak Andrzej Kołodziejczyk, Szymon Łada, Paula Mocior – dodaje Koczotowski.

Klub znajduje się na ulicy Jurajskiej 1. Od poniedziałku do piątku otwarty jest w godzinach 6:00 – 23:00. W soboty 8:00 – 20:00, a w niedzielę 8:00 – 18:00. Każdy kto zgłosi się do Xtreme Fitness Gyms Kielce do końca listopada na hasło „W Kielcach” otrzyma darmowy karnet na okres 7 dni!

Xtreme Fitness Gyms Kielce
Os. Ślichowice
Ul. Jurajska 1
25-640 Kielce
Tel. +48 724 239 424
e-mail: [email protected]
www.xtremefitness.pl/kielc

fb: @xfgkielce
Ig: @xfg_kielce